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No le pidas a tu hijo que deje el Fortnite si tú no puedes dejar el Instagram en el baño. Somos el espejo. Si quieres una familia 3.0 más conectada emocionalmente, empieza por dejar el teléfono en la entrada al llegar a casa. Salúdalos como si llevaras 8 horas sin verlos. Porque es verdad. Core Pillars of Parenting 3

El uso excesivo de dispositivos móviles se asocia con sedentarismo, problemas de sueño y dificultades de atención. El reto no es prohibir la tecnología, sino regular su uso de forma saludable. Riesgos en la Red